Psychotherapie • Verhaltenstherapie • Hypnotherapie • Stressbewältigung
Psychotherapeut (HeilprG)
(Hippokrates)
Die moderne Psychotherapie in Berlin Mitte entwickelte sich Ende des 19. Jahrhunderts im Kontext der aufstrebenden Wissenschaften Psychologie und Psychiatrie. Sigmund Freud gilt als einer der zentralen Pioniere, dessen Psychoanalyse erstmals den Fokus auf das Unbewusste legte. Freud entwickelte Techniken wie die freie Assoziation und die Traumdeutung, um tief verborgene psychische Konflikte aufzudecken.
Parallel dazu entstanden weitere Ansätze, wie die Verhaltenstherapie, die von Forschern wie Ivan Pawlow und B.F. Skinner geprägt wurde. Sie konzentrierten sich auf beobachtbares Verhalten und erlernte Reaktionen, die durch Konditionierung beeinflusst werden können. In der Mitte des 20. Jahrhunderts entwickelte Carl Rogers die klientenzentrierte Therapie, die Empathie und bedingungslose Wertschätzung in den Mittelpunkt stellte.
In den 1950er und 1960er Jahren entstand die kognitive Verhaltenstherapie (KVT), die sich mit den Wechselwirkungen zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhalten beschäftigte. Aaron Beck und Albert Ellis spielten hier eine zentrale Rolle. Diese Ansätze führten zu einer breiteren Anerkennung psychotherapeutischer Methoden in der klinischen Praxis.
Die moderne Psychotherapie Berlin umfasst heute eine Vielzahl von Methoden, die individuell auf die Bedürfnisse von Patient*innen zugeschnitten werden und sich ständig weiterentwickeln.
Unverarbeitet Ereignisse, psychische Einsamkeit, Zurückweisungen, Krankheit, finanzielle Sorgen, der Verlust eines nahestehenden Menschen – alles das macht etwas mit uns.
Als Psychotherapeut möchte ich meine Patienten auf dem Weg zu ihrem inneren „ich“ begleiten, ihnen helfen, Gedanken und Gefühle zu verarbeiten, ihnen zu Kraft und neuem Mut verhelfen.
Nach Buchung Ihres ersten Termins werde ich Sie anrufen. In einem kurzen Gespräch finden wir heraus, ob ich Ihnen helfen kann.
In der ersten Sitzung lernen wir uns kennen und wollen herausfinden, ob es persönlich mit uns passt (probatorische Sitzung).
Wenn ich Ihnen helfen kann und es für uns beide passt, vereinbaren wir die Termine für die psychotherapeutischen Sitzungen. Eine Sitzung dauert immer 50 Minuten. Die Buchung von Doppelsitzungen ist möglich (z.B. für die Hypnosetherapie)
Die probatorische Sitzung ist kostenlos.
Für die anschließenden psychotherapeutischen Sitzungen (je 50 Minuten) berechne ich ein Honorar von 95 Euro je Sitzung, welches direkt anschließend zahlbar ist. Eine Übernahme durch gesetzliche Kassen ist leider grundsätzlich nicht möglich, bei privaten Kassen kann eine eingeschränkte Erstattung möglich sein. Mein Honorar ensteht stets unabhängig von der Erstattung.
Terminänderungen sind bis 48 Werktagsstunden im Voraus möglich. Versäumte Termine stelle ich in voller Höhe in Rechnung.
Freie Termine sind derzeit knapp, nutzen Sie für Voranfragen gerne das Kontaktformular. Ich melde mich dann bei Ihnen.
Eine Pauschalaussage zur Anzahl der notwendigen Sitzungen lässt sich nicht seriös treffen. Sie hängt von der Problemstellung ab, mit der Sie sich an uns wenden.
Es können 10-15 Sitzungen sein, die einen Erfolg spürbar werden lassen, manchmal sind es auch etwas mehr.
Die Abstände der einzelnen Sitzungen sollten dabei 1-2 Wochen nicht überschreiten.
Nein, Sie brauchen keine Überweisung/Verordnung vom Arzt. Sie können auf eigenen Entschluss zu uns kommen.
Die gesetzlichen Kassen übernehmen die Behandlungen leider nicht – auch nicht auf ärztliche Verordnung.
Privatversicherte können von uns eine Rechnung nach GebüH erhalten, die im Rahmen des jeweiligen Versicherungstarifs teilweise erstattbar ist.
Das Honorar fällt jeweils unabhängig von der Erstattbarkeit der Rechnung an.
Eine Psychotherapiesitzung in unserer Praxis in Berlin-Mitte kostet 95 Euro (jeweils 50 Minuten), die in der Praxis zu zahlen ist. Bitte zahlen Sie möglichst passend, da Wechselgeld nur eingeschränkt zur Verfügung steht.
Psychotherapie Berlin Mitte umfasst eine Vielzahl von Ansätzen zur Behandlung psychischer Störungen. Die verschiedenen Methoden der Psychotherapie basieren auf unterschiedlichen Theorien über die Ursachen psychischer Probleme und die besten Wege, diese zu behandeln. Die bekanntesten Ansätze sind die Psychoanalyse, die Verhaltenstherapie, die kognitive Therapie und die humanistische Therapie.
Die psychoanalytische Therapie Berlin, die auf Sigmund Freud zurückgeht, konzentriert sich auf unbewusste Konflikte, die in der Kindheit verwurzelt sind. Der Therapeut hilft dem Patienten, verdrängte Emotionen und Gedanken ins Bewusstsein zu bringen, um so bestehende Probleme besser zu verstehen.
Die psychodynamische Therapie ist eine modernere Form der Psychoanalyse und oft zeitlich begrenzt. Sie fokussiert sich stärker auf gegenwärtige Probleme und die Beziehung zwischen Therapeut und Patient.
Die Verhaltenstherapie Berlin basiert auf den Prinzipien des Lernens, insbesondere der Konditionierung. Diese Methode konzentriert sich darauf, unerwünschtes Verhalten zu verändern und erwünschtes Verhalten zu fördern. Im Gegensatz zu tiefenpsychologischen Ansätzen befasst sich die Verhaltenstherapie direkt mit den Symptomen, statt deren Ursachen in der Vergangenheit zu suchen.
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Methode der Psychotherapie Berlin Mitte, welche Verhaltenstechniken mit kognitiven Ansätzen kombiniert, die sich auf die Veränderung von Denkmustern konzentrieren. Der Ansatz geht davon aus, dass negative Denkmuster zu problematischem Verhalten und emotionalem Leiden führen.
Die KVT ist eine der am häufigsten angewandten und wissenschaftlich gut erforschten Therapieformen.
Die humanistische Therapie, die auf Carl Rogers und andere Therapeuten zurückgeht, stellt das Individuum und seine Selbstwahrnehmung in den Mittelpunkt. Sie betont die Fähigkeit des Einzelnen, sich zu verändern und zu wachsen, wenn ihm bedingungslose positive Wertschätzung entgegengebracht wird.
Die systemische Therapie Berlin Mitte betrachtet psychische Probleme im Kontext zwischenmenschlicher Beziehungen, insbesondere innerhalb von Familien. Sie geht davon aus, dass psychische Probleme oft in dysfunktionalen Interaktionsmustern innerhalb eines Systems entstehen.
Diese Therapieformen betonen das Leben im gegenwärtigen Moment und die Akzeptanz von Emotionen, anstatt gegen sie anzukämpfen. ACT kombiniert Achtsamkeitstechniken mit Verhaltensänderungen.
Integrative und eklektische Therapien kombinieren verschiedene Ansätze und Techniken aus unterschiedlichen therapeutischen Schulen, um individuell auf die Bedürfnisse des Patienten einzugehen.
Die Hypnotherapie oder Hypnosetherapie in Berlin Mitte ist eine psychotherapeutische Methode, bei der der Patient in einen Zustand tiefer Entspannung, die sogenannte Hypnose, versetzt wird. Dieser Zustand ermöglicht es dem Patienten, sich auf innere Prozesse zu konzentrieren und auf unbewusste Ressourcen zuzugreifen. Hypnotherapie wird sowohl als eigenständige Therapieform als auch in Kombination mit anderen Ansätzen, wie der kognitiven Verhaltenstherapie, verwendet.
Das Hauptziel der Hypnotherapie ist es, das Unbewusste für Veränderungen zu nutzen. Sie hilft, tief verwurzelte Verhaltensweisen, emotionale Blockaden und negative Denkmuster zu verändern, indem der Patient in einem entspannten, empfänglichen Zustand arbeitet. Hypnose wird oft verwendet, um Ängste, Stress, Schmerzen, Schlafstörungen, Suchterkrankungen und psychosomatische Beschwerden zu behandeln.
Die Hypnotherapie gilt als wissenschaftlich anerkannt und ist in vielen Ländern als psychotherapeutische Methode etabliert. Ihre Wirksamkeit ist vor allem in der Behandlung von Ängsten, Phobien und psychosomatischen Störungen gut erforscht. Sie wird oft in Kombination mit anderen Therapieansätzen genutzt, um den Heilungsprozess zu unterstützen und zu beschleunigen.
Die Wahl der richtigen Methode der Psychotherapie hängt von den individuellen Bedürfnissen und Problemen des Patienten ab. Während einige Ansätze auf die Bearbeitung vergangener Traumata abzielen, konzentrieren sich andere auf gegenwärtige Verhaltensmuster und Denkmuster. Moderne Psychotherapie integriert oft mehrere Ansätze, um eine ganzheitliche und flexible Behandlung zu ermöglichen.